Planificar el futur requereix explorar els interessos i passions propis, i aprendre a gestionar la incertesa del propi procés de creixement i desenvolupament de la persona.
Com bé sabem, és salduable per a nosaltres mateixos realitzar activitats que ens agradin i tenir una "agenda" de plaers i activitats lúdiques que vagin de la mà dels nostres gustos i interessos. Sortir, fer activitats que ens facin sentir bé i passar una estona agradable, sigui sols o acompanyats, és fonalmental pel desenvolupament integral